Организация двигательной активности у детей дома.
Потребность в двигательной активности  (ДА) у многих детей дошкольного возраста  настолько велика, что врачи -  физиологи период от 4 до 7 лет называют «возрастом двигательной расточительности». Задачи взрослого заключаются в контроле за двигательной деятельностью своих детей  с учетом проявляемой ими индивидуальности, активности тех,  кто «носится» и тех, кто предпочитает «сидячие» игры.
Компонентом любого вида детской деятельности (игровой, конструктивной, учебной, театральной и др.) являются движения.  Дети, по своим физиологическим особенностям, не могут не двигаться.  Они в «покое» - устают. Вот почему так важна организация ДА у детей в течение дня. Движение оказывают всесторонне влияние на организм человека, и это неизмеримо важно для растущего и развивающегося детского организма.
Интенсивная работа большого количества мышц при выполнении движений предъявляет высокие требования к основным функциональным системам и оказывает на них тренирующее влияние. Под воздействием движений улучшается функция сердечно-сосудистой и дыхательной систем, укрепляет опорно-двигательный аппарат, регулируется деятельность нервной системы и ряда других физиологических процессов. При активных движениях, в особенности циклических, дыхание углубляется, улучшается легочная вентиляция. Активные движения повышают устойчивость ребенка к заболеваниям, вызывают мобильность защитных сил организма, повышает деятельность лейкоцитов. И напротив, недостатком движений вызывает изменения в центральной нервной системе, которые могут привести к эмоциональной напряженности к неустойчивости, нарушению обмена веществ в организме, а также к уменьшению функциональных возможностей сердечно-сосудистой, дыхательной систем и, следовательно, к снижению работоспособности организма.
Двигательная активность способствует развитию у детей умственных способностей, восприятия, мышления, внимания, пространственных и временных представлений.
Во время выполнения движений детьми педагог активно формирует у них нравственно-волевые качества, целеустремленность, настойчивость, выдержку, смелость др.
Содержание двигательной активности предусматривает расширение и обогащение двигательного опыта, действий с предметами, совместным действиям, повышение двигательной активности детей, проведение коррекционной работы со слабослышащими детьми. 
Практика показывает, что, не смотря  на трудности, связанные с общением, слабослышащие дети способны быстро усвоить доступные и интересные задания. Правильно организованная работа по двигательной активности положительно сказывается не только на физическом развитии этих детей, но и на всем процессе обучения. У детей появляется интерес к учебной деятельности, повышается умственная работоспособность, уровень общего развития.
Действия детей во многом зависят от условий, создаваемых взрослыми. При правильном руководстве самостоятельной деятельностью можно в значительной мере влиять на развитие движений, активизацию речи детей, не подавляя при этом инициативы самого ребенка.
Оптимизация ДА слабослышащих детей в режиме дня может быть достигнута за счет  подбора деятельности в зависимости от уровня ДА. Изо дня в день мы видим, как  одни дети всё делают медленно,  другие – всегда торопятся. Почему?

Распределение детей на подгруппы в зависимости от  уровня ДА.
В зависимости от степени подвижности  детей целесообразно  распределить их на 3 основные подгруппы (высокая, средняя и низкая подвижность). Каждая подгруппа характеризуется  сочетаниями уровней
 1 - объёма,  2 -  продолжительности   3 -  интенсивности ДА.
 К 1 подгруппе относятся дети с высокой  интенсивностью ДА, независимо от  объёма и продолжительности. Они подвижны, ловки, имеют хороший двигательный опыт, но часто невнимательны при объяснении  и выполнении заданий. Совершают дополнительные  покачивания, подпрыгивания,  полуприседания и т.п.  В свободной деятельности (на прогулке) для них характерны такие  движения– бег и прыжки. Некоторые дети этой подгруппы отличаются повышенной психомоторной возбудимостью, гиперактивностью. Им свойственны двигательная расторможенность, суетливость, беспокойство, несдержанность и раздражительность. Важно: неблагоприятная реакция СС системы на физическую нагрузку: медленное восстановление  частоты сердечных сокращений, и показателей артериального давления.
К 2 подгруппе относятся дети со средней  интенсивностью ДА. Как правило, дети этой подгруппы хорошо выполняют предложенные задания, хорошо усваивают технику выполнения движений. Они отличаются положительным настроем, уравновешенным поведением, положительными эмоциями. Они активны, подвижны, проявляют творчество, стремятся быть лидером.Они часто выполняют роль  инициатора коллективных игр.
Важно: благоприятная реакция СС системы на физическую нагрузку.
К 3 подгруппе относятся дети с низким объёмом ДА в сочетании с низкими или средними показателями продолжительности и интенсивности.  Они отстают в  овладении ОВД и физических качеств от возрастных нормативов. Им присуща однообразная малоподвижная деятельность с преобладанием статического компонента. Они часто не уверены в себе, отказываются выполнять задания и пассивно ждут помощи от взрослого. Медлительны,   нерешительны, обидчивы. Закономерностей в реакции СС системы на физическую нагрузку не выявлено.
Определите, к какой подгруппе вы бы отнесли своего ребёнка..

Игры-упражнения для детей с высоким уровнем двигательной активности
На развитие внимания
 «Стоп». Дети бегают по залу врассыпную в течение 2-3 мин. По сигналу «Стоп» останавливаются и изображают какую-нибудь фигуру («лыжник», «пловец»). Можно по предьявленной картинке
 «Найди больше». По всему залу разложены предметы разных гео- метрических форм. Дети под музыку выполняют произвольные движении, не задевая лежащие предметы. По сигналу (музыка, удар в бубен, свисток) быстро собирают предметы. Выигрывает тот, кт собрал больше предметов. (Количество предметов должно превышать число детей в 3-4 раза.)
Вариант 1. Собрать как можно больше любых предметов.
Вариант 2. Собрать как можно больше предметов определенной формы (треугольник, квадрат, круг) любого цвета.
Вариант 3. Собрать как можно больше предметов определенной формы одного цвета.
 «Перенеси предмет». По сигналу ребёнок должен взять один предмет, отнести его в другое место, положив его, например, на бадминтонную ракетку. А затем  быстро вернуться  за вторым предметом, и так далее до  тех пор, пока все предметы не будут перенесены. 
На разбитие координации, ловкости и точности выполнения движений
 «Петрушка». Ребенок сидит на корточках, затем высоко подпрыгивает, расставив широко руки и ноги в стороны, после приземления вновь приседает на корточки.
 «Цапля». Детям предлагаются различные варианты заданий: стоять на одной ноге на полу, закрыв глаза; стоять на одной ноге на скамейке.
«Перекатись назад». Присесть, согнуться, обхватить колени руками, спина круглая. Быстро и мягко перекатиться на спину до касания пола лопатками. Снова перекатом вернуться в исходное положение.
 «Спрыгни и развернись». Спрыгнуть со скамейки с разворотом. Воспитатель стоит правым боком к скамейке, дети спрыгивают к нему лицом, разворачиваясь влево. Затем воспитатель встает левым боком к скамейке, а дети при спрыгивании разворачиваются вправо.
 «Вперед с мячом». Ребёнок садятся на пол, мяч зажат между ступнями, упор на руки сзади. Вместе с мячом следует продвигаться вперед на расстояние примерно 3 м.
«Проведи мяч». На полу расставлены предметы (кегли, кубики и т. п.). Ребенок ведет мяч ударами об пол, обходя или обегая предметы
змейкой.
«Поймай мяч в воздухе». Взрослый бросает теннисный мяч ребенку (с высоты 20-30 см). Ребенок ловит его на ракетку и удерживает мяч на ней.
 «Догони мяч». Из двух параллельно расположенных длинных шнуров делают «коридор» (шириной 30 см, длиной 4-5 м). Дети стоят в колонне друг за другом, прокатывают мячи по «коридору», бегут за ними, не давая мячам выкатиться из «коридора», подправляя движение рукой или ногой.

Игры-упражнения для детей с низким уровнем двигательной активности

На развитие быстроты движений
 «Прыгни и повернись». ребёнок произвольно размещаются по залу и выполняет прыжки на месте (на одной ноге, на двух ногах), по сигналу прыжком делают резкий поворот вокруг себя.

 «Пропеллер». Ребёное держит палку за середину правой рукой. Активно работая кистью, быстро поворачивают палку вправо-влево. После отдыха повторяют упражнение левой кистью.
«Быстрее вверх». Ребёнок держат палку вертикально за нижний конец. По команде начинает перехватывать палку поочередно одной и другой рукой, ставя кулак к кулаку. Выигрывает тот, кто быстрее дойдет до верха.
 «Быстро переложи мяч». Дети стоят прямо, слегка расставив ноги, руки опущены, в одной руке мяч. По сигналу нужно быстро переложить мяч из одной руки в другую впереди и за спиной.
 «Перебрось мяч». Дети стоят прямо, слегка расставив ноги, руки согнуты в локтях, в одной руке мяч. По сигналу нужно переложить мяч из одной руки в другую, энергично повернув кисть.
дойдет до финиша, не уронив мяч. Ребенок, уронивший мяч, должен быстро поднять его и начать все со старта.
 «Волчок». Ребёнок сидят на полу, приподнимают ноги и стараются повернуться кругом, быстро отталкиваясь руками.
 «Схвати шнур». Двое детей(взрослый и ребёнок) сидят на корточках спинами друг к другу. По сигналу они встают, быстро бегут по кругу, догоняя шнур, который тянет взрослый, и выдергивают из его руки шнур. Выигрывает тот, кто сделает это первым.

Список литературы.

1.	Берштейн Н.А. Очерки по физиологии движения и физиологии активности.– М., 1966.
2.	Берштейн Н.А. Психика формируется в движении. – М., 1974.
3.	Богина Т.Л. Охрана здоровья детей в дошкольных учреждениях. – М.: Мозайка-Синтез, 2005 – 112 с.
4.	Кудрявцев В.Т., Егоров Б.Б. Развивающая педагогика оздоровления (д/ возраст). – М., 2000.
5.	Мартынов М.П. Здоровье ребенка в наших руках. – М., 1991.
6.	Михайлов В.В. Физкультура для всей семьи. – М., 1988.
7.	Мухина В.С. Психология дошкольника. – М., 1975 – 239 с.
8.	Осокина Т.И., Тимофеева Е.А., Рунова М.А. Физкультурное и спортивно-игровое оборудование для ДОУ. – М.: Мозайка-Синтез, 1999 – 80 с.
9.	Пензулаева Л.И. Физкультурные занятия с детьми 5 - 6 лет. – М., 1988.
10.	Потапчук А.А., Дидур М.Д. Осанка и физическое развитие детей. – СПб.: Речь, 2001 – 166 с.
11.	Прокофьева Е.А. Румяные щеки. – М., 1993.
12.	Рунова М.А. Двигательная активность ребенка в детском саду. – М.: Мозайка-Синтез, 2002 – 256 с.
13.	Шишкина В.А., Мащенко М.В. Какая физкультура нужна дошкольнику. – М.: Просвещение, 2002 – 79с.